Vazgeçmeyin, doğru tüketin! Tatlıdan sonra kısa bir yürüyüş büyük fark yaratır

Kurban Bayramı’nda akraba ziyaretleri, kalabalık sofralar ve tatlı ikramları kaçınılmaz hale geliyor. Ancak art arda tüketilen şerbetli tatlılar mide problemlerinden kan şekeri dalgalanmalarına kadar pek çok sağlık sorununu tetikleyebiliyor. Uzman Diyetisyen Ceren Turan, bayram tatlılarını keyifle yiyebilmek için porsiyon kontrolü, zamanlama ve doğru tercihler gibi birçok önemli detaya dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor.

İsrail’den Suriye’ye hava saldırısı

İsrail ordusu, Suriye’den fırlatıldığı ve işgal altındaki Golan Tepeleri’nde boş alana düştüğü iddia edilen roketlere karşılık verdi. İsrail ordusu, misilleme olarak Suriye’ye hava saldırısı düzenlendiğini duyurdu.

İşten ayrılan işçiye bu belgeyi vermeyen yandı: Binlerce lira cezası var

İşçi ile işveren arasındaki ilişkiyi düzenleyen İş Kanunu, çalışanların hak ve yükümlülüklerini belirlerken, işten ayrılan işçilere yönelik önemli düzenlemeler de içeriyor. SGK uzmanı İsa Karakaş, işçinin işten ayrılmasının ardından işverenin yerine getirmesi gereken bir yükümlülüğün, çalışma belgesi düzenlenmesi olduğunu vurguladı.

Maduro: ‘Silahlı saldırı düzenleyeceklerdi, yakaladık!’

Venezuela Devlet Başkanı Nicolas Maduro, Trinidad ve Tobago’dan gelen bir “terörist grubun” güvenlik güçlerinin operasyonuyla yakalandığını duyurdu. Özel bir televizyon kanalına konuşan Maduro, yakalanan grubun Venezuela’da saldırı düzenlemek için silahlandırıldığını belirtti.

Dorukhan’ın cinayetinde yıllar sonra çıkan detay

İzmir’de 2018 yılında bir inşaat şantiyesinde 26 yaşındaki Dorukhan Büyükışık’ın ölü bulunması ile ilgili 5 şüpheli hakkında ‘kasten öldürme’ suçundan müebbet hapis cezası istemiyle açılan davada iddianamede yeni detaylar ortaya çıktı. İddianamede, Dorukhan’ın ilk bulunma anındaki olan durumunun düşme ile oluşabilecek doğal bir durum olamayacağı; ölümün, maktulün sırt bölgesine sert ve etkili bir aletle vurma ile gerçekleştikten sonra cesedin belirtilen konuma getirilmiş olabileceğine dair bulgu

Trump yeni tarifeyi imzaladı

ABD Başkanı Donald Trump, çelik ve alüminyum ithalatındaki gümrük vergisini yüzde 25’ten 50’ye yükselten kararı imzaladı. Ulusal güvenlik gerekçesiyle alınan karar 4 Haziran’da yürürlüğe girecek.

Meta eski bir nükleer santrali canlandıracak

Bu stratejik hamle, santralin faaliyetlerini genişletmesine olanak tanırken, Meta’nın da yapay zeka destekli veri merkezlerinin enerji ihtiyacını karşılayarak karbon ayak izini azaltma çabalarına önemli bir katkı sunacak. KAPANMAYA RAMAK KALA GELEN …