Petrol fiyatları çakıldı, gözler tabelaya çevrildi: Beklenti büyük

Akaryakıt fiyatları son 5 gündür sabit seyrini korurken tabelalarda bugün de herhangi bir değişiklik yapılmadı. ABD’nin İran yaptırımlarını 60 gün süreyle askıya almasıyla petrolde sert bir düşüş yaşandı. Hürmüz Boğazı henüz tam anlamıyla trafiğe açılmamış olsa da petrol fiyatları, çatışmanın başladığı ilk gündeki seviyesine döndü. Önümüzdeki süreçte Hürmüz Boğazı’nın da açılmasıyla birlikte fiyatlardaki düşüşün vatandaşa akaryakıt indirimi olarak yansıyabileceği öngörülüyor. Brent Petrol Değer 77,18$ Değişim %-0,72 23 HAZİRAN 2026 İSTANBUL AVRUPA YAKASI AKARYAKIT FİYATLARI Fiyat (₺/Litre) Benzin 62.19 Motorin 64.45 LPG 31.99 23 HAZİRAN 2026 İSTANBUL ANADOLU YAKASI AKARYAKIT FİYATLARI Fiyat (₺/Litre) Benzin 62.03 Motorin 64.29 LPG 31.39 23 HAZİRAN…

Güneş kremi sürmek yetmiyor: Yazın dikkat edilmesi gerekenler

Yaz mevsimiyle birlikte güneşe maruz kalma süresi artarken, deniz ve havuz kullanımı da günlük yaşamın bir parçası haline geliyor. Ancak güneş ışınları, sıcak hava, tuzlu deniz suyu ve havuzlardaki klor; cilt ve saç sağlığı üzerinde önemli olumsuz etkilere neden olabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. İlteriş Oğuz, yaz aylarında cilt ve saç sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi.UV ışınları erken yaşlanma ve deri kanseri riskini artırıyor Güneşin yaydığı ultraviyole (UV) ışınlarının cilt sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çeken Prof. Dr. İlteriş Oğuz, “UV ışınları kısa vadede güneş yanıkları ve kızarıklıklara neden olurken, uzun vadede cilt lekeleri, kırışıklıklar, elastikiyet…

Yatırımcı altına küstü güçlü dolar vurdu

Güçlü dolar ve jeopolitik gelişmelerin etkisiyle değerli metaller haftayı sert kayıplarla kapattı. Ons altın yüzde 3.1 gerileyerek 4.120 dolara, gümüş ise yüzde 7.6 kayıpla 62.2 dolara indi. İsrail-İran geriliminin tırmandığı dönemden bu yana petrolle zıt hareket eden altın ve gümüşün, bu kez petrolle birlikte düşmesi piyasada ‘anomali’ olarak nitelendirildi. Pusula Yatırım Başekonomisti Doç. Dr. Filiz Eryılmaz, 100.6 seviyesindeki dolar endeksi ve Fed kaynaklı baskının değerli metalleri aşağı çektiğini belirterek, “Bu düşüşü yatırımcının küsmesine, teknik seviyelerin altında kalınmasına ve güçlü dolara bağlıyorum. Altın ve gümüş hak ettiği yerde değil” değerlendirmesinde bulundu. ‘ABD’Yİ İZLEYİN’ Eryılmaz’a göre piyasanın yönünü bu haftaki savaş haberleri…

Yaz Aylarında Evinizde Düzenli Temizlik Yapmanın 5 Avantajı

Detaylı bilgi için madribet adresini inceleyebilirsiniz. Yaz mevsimi; güneş, deniz ve tatil anlamına gelmesinin yanı sıra, evlerimizde ekstra bir özen gösterme dönemidir. Yükselen sıcaklıklar ve artan nem, yaşam alanlarımızda mikropların çoğalması için ideal bir ortam oluşturur. Bu dönemde temizlik alışkanlıklarınızı artırmanın sağlığınıza ve konforunuza doğrudan olumlu etkileri bulunmaktadır: 1. Alerjen ve bakteri tehditlerinin önlenmesiYaz aylarında pencereleri sıkça açarız. Bu, içeriye bol miktarda temiz hava getirirken, polen, toz ve dış ortam kirleticilerini de beraberinde taşır. Sık temizlik uygulamaları, bu alerjenlerin yüzeylere yapışmasını engeller. Ayrıca nemli hava, mutfak ve banyolarda küf ile bakteri oluşumunu hızlandırır; düzenli dezenfeksiyon bu riski minimuma indirir. 2.…

‘Öğle saatlerinde 5’er dakika yeterli’: Uzmanından D vitamini ve güneş uyarısı

Detaylı bilgi için lotusbet adresini inceleyebilirsiniz. Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşe Akman, D vitamininin sentezlenmesinde uygun güneşlenme ve beslenmenin önemine vurgu yaparak, eksikliğinin kanser gibi pek çok hastalık açısından tehlike oluşturabileceği konusunda uyardı. Akman, sağlıklı bir yaşam için D vitamini ile güneş ışığının son derece önemli olduğunu ifade ederek, güneş ışığının kırmızı yüzlü kelebek hastalığını tetikleyebileceğini dile getirdi. Güneşlenmenin ve denize girmenin önemini vurgulayan Akman, öğle saatlerinde beşer dakikalık sürelerle toplamda yarım saati geçmeyecek şekilde denize girilebileceğini belirtti. Güneşlenmenin hormonlar ve D vitamini için kritik olduğuna dikkat çeken Akman,…

Dil ve Konuşma Terapisi: Her Yaş Grubuna Yönelik Rehberlik

Detaylı bilgi için venüsbet adresini ziyaret edebilirsiniz. Dil ve konuşma terapisi, farklı yaş gruplarındaki bireylerin iletişim ve yutma becerilerini geliştirmeyi hedefleyen bir sağlık alanıdır. Bu terapi türü, yalnızca çocuklarla sınırlı kalmaz; bebeklik döneminden yaşlılığa kadar birçok kişi için faydalı olabilir. Pratikte sıkça karşılaşılan yanlış anlamalardan biri, bu terapinin sadece çocuklara yönelik olduğudur. Oysa ki, dil ve konuşma terapisi her yaştan insan için önemli bir destek sunabilir. Bebeklik ve erken çocukluk döneminde (0-3 yaş) dil gelişimi son derece kritik bir süreçtir. Bu dönemdeki müdahale, çocuğun ileriki yaşamında sağlıklı bir iletişim kurabilmesi açısından hayati önem taşır. Ailelerin bu süreçte aktif rol alması…

Kişinin Kendi Başarılarını Engelleme Nedenleri

Detaylı bilgi için benjabet adresini ziyaret edebilirsiniz. Hayatımızın bazı dönemlerinde, mantıklı olduğu bilinse bile, harekete geçmekte zorlanabiliyoruz. Ertelenen işler, kaçan fırsatlar veya vazgeçilen hedefler, bu durumu yansıtıyor olabilir. Dışarıdan bakıldığında, birey kendi başarılarının önünde bir engel oluşturuyormuş gibi görünebilir. Psikolojik açıdan bu durum genellikle “kendini sabote etme” davranışı olarak ifade edilir. Kendini sabote etmek, kişinin bilinçli bir şekilde kendisine zarar vermesi anlamına gelmez; çoğu zaman bu davranışların arkasında gizli korkular ve geçmiş deneyimlerin etkisi bulunur. Kendini sabote etmek, kişinin ulaşmak istediği hedeflere ulaşma yolunda farkında olmadan kendisini engelleyen tutumlar sergilemesi olarak tanımlanabilir. Bu tür davranışlar arasında sürekli erteleme, karar almaktan…

2026 YDS/2 Sınavı İçin Önemli Tarihler Belirlendi

Akademik kariyer hedefleri olan pek çok kişi için hayati bir öneme sahip olan Yabancı Dil Bilgisi Seviye Tespit Sınavı (YDS), ikinci oturumunun yaklaşmasıyla yeniden gündeme geldi. Özellikle yüksek lisans ve doktora başvurusu yapmayı düşününler için bu sınav, dil yeterliliklerini kanıtlamak adına kritik bir fırsat sunuyor. Sınav tarihleri hakkında kesin bilgiler ÖSYM'nin resmi takviminde yer alıyor. YDS/2 sınavı, 22 Kasım 2026 tarihinde gerçekleştirilecek olup, saat 10.15'te başlayacak. Adayların sınava girebilmesi için toplamda 180 dakika süre tanınıyor ve bu tarihe hazırlanan birçok öğrencinin çalışmaları hız kazanmış durumda. Adayların sınava katılabilmeleri için belirlenmiş başvuru süreçlerini takip etmeleri gerekiyor. Resmi olarak belirtilen başvuru süresi…

İngiltere, 16 Yaş Altı Çocuklar İçin Sosyal Medya Erişimini Sınırlıyor

Birleşik Krallık Başbakanı Keir Starmer, 16 yaş altındaki çocukların sosyal medya platformlarına erişimini yasaklayacak yeni düzenlemeleri duyurdu. Bu yasağın sosyal medya uygulamalarının yanı sıra çocukların yabancılarla iletişim kurmasına olanak tanıyan oyun ve canlı yayın platformlarını da kapsayacağı belirtildi. Starmer, alınacak bu önlemlerin İngiltere'nin değerlerini yansıtacağını ve çocukların çevrimiçi ortamda korunmasını sağlarken büyük teknoloji şirketlerinin etkisini sınırlayacağını vurguladı. Başbakan, "Tam bir yasağın doğru bir adım olduğunu düşünüyorum" dedi. Yeni düzenleme, Snapchat, TikTok, YouTube, Instagram, Facebook ve X gibi popüler platformların 16 yaş altı kullanıcılar için erişime kapatılmasını öngörüyor. İlk aşamanın yıl sonuna kadar şekillendirilmesi ve yasakların 2027 baharında yürürlüğe girmesi planlanıyor.…

Taşköprü sarımsağına stratejik yol haritası

Taşköprü sarımsağına stratejik yol haritası Posted on 14 Haziran 2026 by Yusuf Arslan Türkiye’nin coğrafi işaretli ve AB tesciline sahip en önemli tarım ürünlerinden biri olan Taşköprü sarımsağının ulusal ve uluslararası pazarlardaki rekabet gücünü arttırmak amacıyla hayata geçirilen proje ile yol haritası hazırlanacak. Kuzey Anadolu Kalkınma Ajansı’nın (KUZKA) 2026 Yılı Tarımda Verimlilik ve Katma Değerin Artırılması Teknik Destek Programı kapsamında, Taşköprü Belediyesi tarafından yürütülecek proje çerçevesinde Taşköprü sarımsağının üretimden pazarlamaya kadar tüm süreçleri analiz edilerek sürdürülebilir kalkınmayı destekleyecek bir stratejik yol haritasının hazırlanması amaçlanıyor. Taşköprü Belediye Başkanlığında gerçekleştirilen imza töreninde, projenin protokol sözleşmesi Belediye Başkanı Hüseyin Arslan ile KUZKA Genel…

İki buçuk şehrin hikayesi

İki buçuk şehrin hikayesi Posted on 13 Haziran 2026 13 Haziran 2026 by Yusuf Arslan Olaylar İstanbul ve Ankara’da geçiyor. Bu iki şehrin kendilerine ait buçukları var. Onlara cezaevi diyoruz. Eski adıyla Silivri yeni adıyla Marmara Cezaevi ile Sincan Cezaevi’nin nüfusları ortalama ilçelerden kalabalık. O nedenle bu şehirlerin buçukları olarak anılmayı hak ediyorlar. Bugünkü hikayede “buçuk” olan Marmara cezaevi. Memleketin meşhur tutuklu ve hükümlülerinin bir kısmı orada malum. O kadar ki yasama ve yürütme organları bakımından epey ağırlığı var cezaevi nüfusunun. Elbette dördüncü kuvvet olan basının mensupları da Yatarmatik hesabına göre girip çıkıyor. Gazeteci Alican Uludağ, Ankara ilindeyken, Ankara ilindeki…

Göksel: Rüyalar da şarkılar gibi

Göksel: Rüyalar da şarkılar gibi Posted on 13 Haziran 2026 13 Haziran 2026 by Yusuf Arslan “Bu koca İstanbul’da deliren bir tek ben miyim?” diye soruyor Göksel, sonra milyonları etkileyen sesi ile şarkıya devam ediyor: “Kendimle ne zaman bozuştum ben….Davalı ben davacı ben….” Sanatçı Göksel, tam 11 yıl sonra yeni albümü ile sevenleriyle buluştu. Albümün adı “Rüyaların İşi”. Ayrıca “Be Oğlum” klibi de müzik sitelerinde dönmeye başladı. Az önce sözlerini okuduğunuz şarkı yani “Bir Cumartesi Gecesi” bu yeni albümden. Albüm 15 Mayıs’ta çıktı, bir gün öncesinde yani 14’ünde şarkıları Bantmag’de özel bir etkinlikte dinleme imkanımız oldu. Göksel, Okan Urun’un konuğuydu.…