sağlık

Çocuğunuzun beslenme listesinde olması gereken 5 temel besin

Çocukluk döneminde sağlıklı beslenme genel sağlık ve kronik hastalık riskini azaltmak için çok önemlidir. Temel besin grupları arasında süt ürünleri, yağsız protein, meyveler, tam tahıllar ve taze sebzeler bulunur. Çocukların diyetlerinde işlenmiş et, tatlı yiyecekler ve şekerli içeceklerin alımını sınırlamak önemlidir.

Read More
sağlık

Alzheimer’ın gizli sebebi… Virüsle bağlantı keşfedildi

Bilim insanları, yaygın bir virüs olan cytomegalovirus (CMV) ile Alzheimer hastalığı arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Araştırmalara göre, bağırsaklarda kronik enfeksiyon yaratan bu virüs, beyinle bağırsak arasındaki vagus siniri üzerinden beyine ulaşarak Alzheimer gelişimine katkıda bulunabilir.

Read More
sağlık

Kalbiniz kışa hazır mı?

Kış mevsimiyle birlikte kalp krizi vakalarında artış görüldüğünü belirten Prof. Dr. Sönmez, “Bu aylarda kalp diyabet hastaları kadar herhangi bir şikayeti olmayan kişiler de dikkatli olmalı” uyarısında bulundu.

Read More